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希美ログ

こんにゃく湿布

こんにゃく湿布をご存知でしょうか?
やった事がある方や、定期的にやっていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。

私は大好きなお友達の友ちゃんからやり方を教えてもらって今日試してみました。
一年以上も前にやり方を教えてもらっていたのにやっと今日です。
でもずっと心の片隅に残っていたので、私のタイミングは今日だったのでしょうね。

まずこんにゃくを2つ。こんにゃくは安い物だと水でふくらませてあるだけなので
あまり効果が得られないとの事、すこーし奮発して(?)下さいませ。

こんにゃくを水からゆでで沸騰させ、沸騰してから10分から15分火にかけておきます。

こんにゃく湿布_f0032049_18352569.jpg
こんにゃく湿布_f0032049_18353733.jpg
こんにゃく湿布_f0032049_18354632.jpg


写真は小さいタオルですが、も少し大きいタオル(手ぬぐいサイズ)を計6枚用意します。
こんにゃく1つに対して3枚使います。それくらい使っても充分ホットです。
そして写真上の左側のようにタオルにこんにゃくを置き、写真右側 → 写真下と、
お友達にお誕生日のプレゼントを包む要領でこんにゃくを包んであげます。
これをタオル2枚分。最後のタオルは2つ折りくらいにして、
誕生日包みをしたこんにゃくをくるんであげる感じです。
ずいぶん分厚くくなりますが充分ホット。包み終わったらできあがり。

まず仰向けになって肝臓と丹田(下腹)にこんにゃくを乗せ20分。
服の上からでも問題ないようですが私は地肌に乗せてみました。
そして次はタオルを一枚ずつはがして自分はうつぶせになり
腎臓(腰・背中の辺り)に乗せ20分。私はたぶん計1時間くらいやっていました。
1時間以上経ってもまだ温かいのですよ。

写真のこんにゃく、少しくたびれていますが、母と私の老廃物を充分吸ってくれたようです。
今日朝起きたら母が「暑さのせいかだるくて…」と言っていて、
私も時間に余裕があったので用事を済ませ、こんにゃくを買って試してみました。

老廃物の吸収具合にもよるでしょうけれども、やり終わった後は
こんにゃくが入る大きさのタッパーに入れて水に浸しておけば1週間ほどはもつそうです。
こんにゃく湿布に使ったこんにゃくは残念ながら食べられません。
こんにゃく湿布として可能な限りの回数、使用して下さいませ。

図書館で借りてきたモンゴルの器楽のCDを聞きながらやりましたら
完全に「無」にもなれました。ほんっとうに気持ちよかったです。
温め始めたら、腸がゴロゴロ鳴って喜んでいるみたいでした。
そしてこんにゃくを乗せていた辺りがとてもすっきり。内臓も気分も「喜」です。

これから夏本番になっていきますからね。老廃物をどんどん流して身体も心もすっきりと!
ご興味おありでしたらぜひ試してみて下さいね。
(間違っている情報を載せてしまいましたので訂正させて頂きました。
申し訳ございませんでした。)
by sawakichi3 | 2006-07-12 19:04 | 知らせたいこと
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