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希美ログ

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心の癒し~好き きらい

「食ってきらい」でも「食わないできらい」でもどっちでもいいから
「食ってすき」でも「食えないけどすき」でもなんでもいいから

好き とか きらい とかいう感情に 自分が振り回されないように
好きでもきらいでも やることは一緒

ただ その存在を認める

食っても食わなくてもどっちでもいいんだ
「好き」だから食う のではなく 「きらい」だから食わない のでもなく
「好き」だけど食わなくてもいいし 「きらい」だけど食ってもいい

好き とか きらい とかいう感情に 自分が振り回されすぎないように

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by sawakichi3 | 2010-08-31 13:31 | 詩的文

心の癒し~fufuのHPとかブログ

頼まれ事とかなんだとか、
ささやかすぎるくらいささやかな自分の知恵とか知識とかが
だれかのお役に立てるの嬉しいなぁ。
単純に嬉しい。
そしてなんか聞いてくれたりして思い出してもらえるの 嬉しいなぁ^^
ありがたいなぁ。

で、
ゲンさんとの音楽活動でfufuのHPを作ったのはお知らせしましたが、
こちらのfufuログというブログ、ほぼ毎日更新しております^^

希美ログもほぼ毎日(多ければ1日の内に2-3回)更新しておりますが
これとはまた違う内容でカキカキしておりますのでよかったらのぞいてみて下さいね^^

時間があるから成せる業、なのでありますが、書くのが楽しいので書いてます~^^

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by sawakichi3 | 2010-08-30 19:20 | 知らせたいこと

心の癒し〜天使が微笑むとき

『わたし』が体の芯から愛をあふれさせたとき

つらい心の中に光るなにかを見い出したとき

『わたし』にできる精一杯で
誰かを喜ばせてあげることができたとき

どんな人の前でも どんな困難な状況の中でも
変わらぬ『わたし』でいられるわたしになったとき

疑い 恐れ 不安から解放され
『今』という愛の中で生きるわたしになったとき

天使が微笑むとき


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by sawakichi3 | 2010-08-30 08:54 | 詩的文

心の癒し~うわさ

傾き 偏りは誰にでもある と 思う

それを受けとめた上で わたし自身は 
なるべくなら中立でありたいなぁ と 思ったりして
それを心がけたりしている

いろんな世界があって
どの世界も それで成り立っていたりして
それはそれでよくて

誰もが正しく 誰もが正しくなく

自分のとった行動が 誰かに批判されたり
何かしらかの 噂がたったり
そんなときに 噂をたてた人がどうの と 
自分も口に出したとしたら
噂をたてた人と そう 変わらないことがはっきりして
「だから 噂がたったのだなぁ」と 納得もできたりして

本当のことは 時がたてばわかるから
そして もし本当に自分がおかしな人であったとしたなら
時がたてば 改善もできるから

噂をたてる人に 自分がならぬよう
そこだけは 肝に銘じて
自分に与えられた道を 黙々と歩きたいかと 思ったりする


その昔、噂に関してありがたい経験をしました。
自分が揺らいでいたときのそれは結構打撃が大きく
「どうして~」と悶絶したりもしましたが、笑、
あらぬ内容なら無視するが一番。
いまなら、その試されごとがきても ゆるがない自信があります。
そうなった今には、もう来ないこと なのでしょうね。

必要な時に 必要な事が 必ずおきます。
だって 「必」 だから。
それは避けては通れないのです。

そんな時に 「自分」と向き合うのか 「他人」と向き合うのか
天はそこを試されているのではないかと 思ったりします。

目の前にある道は どこまでも 自分に 続いている


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by sawakichi3 | 2010-08-29 11:57 | 気付き(覚え書き)

心の癒し〜『みんなで楽しむ 日本舞踊の世界』

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体と精神のメンテナンスに行った仙川をあとにして
ゲンさんと品川近くの新馬場というところにきました^^

日舞や歌をされている、ゲンさんを介して出会った方の舞台を見に来ました。

手話解説付きのちょっと変わった舞台。
『夏休み♪みんなで楽しむ 日本舞踊の世界』
開演前にロビーや舞台上で、三味線や太鼓など
日舞に関するものを実体験させてくれます。
念願の鼓も打たせて頂いていと嬉し^^
存分に楽しませて頂きました♪
スーパーボウルすくいにも真剣に取り組みました!笑

ゲンさん6つくらいすくってた(゜ロ゜;
私はちっこいのをひとつ(((・・;)

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by sawakichi3 | 2010-08-28 18:33 | 日常

心の癒し〜プロの仕事

今日は、ショートカッツのCDのジャケットデザインや、
宣伝チラシやイベントのパンフレット作成をしてくれている
うすちゃんのお誕生日^^♪

そしてそのうすちゃんからの紹介で出会いお世話になっている
私の体と精神のメンテナンスをして下さっている
施術師すぅさんのところに行ってきました^^

ゲンさんも初めてお世話になり、施術後は
『これからは月一でメンテナンスにこよう。』
『僕も伴奏の仕事をすぅさんを見習って極めよう。』
と、力強く申しておりました^^

こうしてご縁がつながっていくのが
本当に楽しくて面白くて不思議で。。
この先のまだ見ぬ縁にワクワクもしながら
今はひたすら与えられた環境でベストをつくして生きるのみ。

本当に、毎日がありがたくて幸せであります。
ありがとうございます^^


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by sawakichi3 | 2010-08-28 14:16 | 素敵な先輩やお友達

心の癒し〜流す

受け止めがたい状況に
愚痴や文句をいうことは簡単。
だからスルッと口がらこぼしていませんか?

とはいえ思いは溜め込んでしまうより
出してしまった方がいいのも一理。

ここで問いかける。
愚痴や不満をいったら本当に心がスッキリするのだろうか。。

もちろんそれが心に生まれるならば
溜めるよりは出すがいい。
溜めると最終的に他人にも迷惑かかりますものね。

ただ、出し方^^
ただただ味わって一人で味わいつくす!

そして味わい尽くしたら^^
口からはありがとうと喜びの言葉。
心に不満も溜め込まれない。

不満を『出すか溜めるか』の話ではなく
『不満がない』生き方に変わっていく^^

聖者でなくともできますよ。
味わうだけだもん。
一回でできなかったらまたチャンスがくるから次またチャレンジ♪
繰り返していけばあら不思議。


心に生まれる感情を『ないもの』にはできないのです。
だけど『流して』いくことはできるのです^^


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by sawakichi3 | 2010-08-27 11:57 | 知らせたいこと

心の癒し〜ヒックとドラゴン

兄が子供たちと観て大絶賛。

本日急に予定があいたりしたので
ゲンさんと近くの映画館へいってみることに^^
上映時間も最適!

あまり情報通でない私でも
ジブリ作品など、今やってる話題作は耳にしたりしますが
『ヒックとドラゴン』って、話題になってますか?

もしなってないならもったいない!
観るべし。


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by sawakichi3 | 2010-08-26 22:59 | 知らせたいこと

心の癒し~おぼれてたのは

本当に、毎日が幸せです。

今まで生きてきた道の集大成である「いま」が
本当にありがたくて面白くて、そして楽しい。

「まだまだ!もっともっと!こんなんじゃダメだ!
私はまだまだ、こんなもんじゃない!」って、

頑張ったり、模索したり、浮いたり沈んだりしてたのも最高。

「なんかしなきゃ。どうにかしなきゃ。
じゃないと認められない。。認めてもらえない。。」って、

不安になったり安心したり、比べたり否定したり、
そんな中でもがいてた自分も最高。

おぼれてたのは
一生懸命現実を否定していたからだったんだね。
否定されるのが怖かったのは、
一生懸命自分が自分を否定していたからだったんだね。

それがあるから今がある。
そして今心から思う。

『あるがままで最高』

いま、私は
人から認められない自分をゆるし
人から求められない自分をゆるし
なんの情報も発さない自分をゆるし
叶えたい夢をもたない自分をゆるし
同じことを繰り返す自分をゆるし
一見「不条理」にも見える現実を愛し
完璧ではない完璧な自分を愛しています

そして 自分である自分を 心から 愛しています

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by sawakichi3 | 2010-08-26 13:25 | 詩的文

心の癒し〜777

今日はゲンさんが駅でお水を買ったときピッと出た残額が

『777』

気持ちいぃ〜♪

神定さんのコンサート
こんなに暑いのにたくさんの方がいらして下さり
そして今日も神定さんはパワフルでエネルギー全開。
とてもとても素敵な2時間でありました。

頂いた15分は私のすべてです。
ありがとうございました!


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by sawakichi3 | 2010-08-25 18:03 | 歌い手的活動



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